近日，新碶成校教室內樂聲悠揚，一場充滿活力的手勢舞培訓正在火熱開展。此次培訓以“指尖上的舞蹈 跳出無限可能”為主題，吸引了社區居民、學校老年學員等30余名愛好者參與，通過系統教學讓參與者感受手勢舞的獨特魅力。
培訓現場，專業舞蹈老師從理論知識切入，深入淺出地講解手勢舞的藝術特征，通過對比手語的實用功能，點明手勢舞更注重節奏韻律與情感表達，是兼具觀賞性與表現力的創意藝術形式。隨后，老師帶領學員開展軟手專項訓練，從手腕的波浪形擺動到指尖的舒展延伸，通過分解動作練習，幫助學員逐步掌握手部松弛與力度控制技巧。
在基礎動作教學環節，老師將手勢舞常見元素拆解為握拳、攤掌、花指等12個基礎動作，配合節拍器輔助練習，讓學員感受手部動作與音樂節奏的融合。為檢驗學習成果，課程最后階段，老師選取一首節奏明快的流行曲目，通過“分段教學+循環練習”的方式，帶領學員完成了一支完整的手勢舞作品。在反復磨合中，學員們從最初的動作生澀逐漸變得流暢自然，現場不時響起熱烈的掌聲與歡笑聲。
“沒想到小小的手部動作能組合出這么豐富的舞蹈效果！”參與培訓的李女士表示，課程既鍛煉了協調性，又增添了生活樂趣。此次手勢舞培訓活動，不僅讓學員們學到了新的藝術技能，也為他們提供了一個展示自我、釋放活力的平臺，豐富了課余生活，提升了藝術審美能力。未來，新碶成校將繼續開展多樣化的培訓活動，滿足學員們日益增長的文化需求，為社區文化建設增添新的活力。（新碶成校）