今年的8月8日，是第16個全民健身日。16年前的2008年，中國成功舉辦了北京奧運會，自2009年起每年的8月8日定為“全民健身日”。前不久，巴黎奧運會開幕，我國的奧運健兒們，此時正在巴黎奧運會的賽場上為國拼搏，偉大的奧運精神同樣鼓舞著每一位老年體育愛好者。
古林鎮老年大學推出“全民健身與奧運同行”系列活動，結合暑天晴熱高溫氣候特點，在第16個“全民健身日”到來之際，推出了一系列適合老年人的體育健身和科學健身指導系列活動，受到了廣大老年人的歡迎。
連日來，古林鎮老年大學聯合老體協，開展了老年人桌上冰壺球、兜球等“適老化”項目的趣味交流活動，舉辦了科學健身講座“科學運動：高血壓患者的運動處方”，組織老年體育愛好者“全民健身、奧運同行——一起看奧運直播”等貼近老年人需求的活動。8月8日當天清晨，分別在宋嚴王村文化禮堂舉辦的老年人啞鈴操展示和在仲一村文化公園舉行的老年人太極拳（械）展示活動，把“全民健身日”系列活動推向了高潮。無論是充滿活力、動感十足的啞鈴操練習，還是舒展大方、剛柔相濟的太極拳展示，老年團隊的精彩演繹為第16個“全民健身日”添上了運動健康的亮麗色彩。
“今年的全民健身日系列活動，內容豐富多彩，每個活動都很有特色，大家參與其中不僅很有趣、很開心，也很有收獲和感受，就像是老年人在一起過了一個快樂的節日那樣。”來自古林老年大學太極班的陳阿姨高興地說。（陳倩）