上虞職業中專舉辦“如何與他人建立真誠的人際關系”云講座
為進一步提升學生的人際交往能力，掌握溝通交流的技巧，幫助建立起良好的、建設性的人際關系，塑造健康的人格。6月10日下午2:50—4:20，學校誠邀上虞區心理教研員高級教師陳艷為全校3000多名學生開展了一場以“如何與他人建立真誠的人際關系”為主題的云端講座。
講座開始，陳艷老師先引用了美國教育學家卡耐基的一句話：“一個人事業上的成功，只有15%是由于專業技術，另外85%是要靠人際關系、處事技藝。”讓學生感受到人際關系對于成功的重要意義，從而激發學生的學習熱情。接著通過數據調查闡述說明，作為我們中職生，人際關系問題是我們最常困擾我們的問題。讓學生明白，中職生與他人建立真誠的人際關系是重要且必要的。
通過互動小游戲——反手捏鼻子，讓同學們感性理解人際關系的概念。隨后，陳艷問“人為什么要與別人建立人際關系呢？”，接著以社會心理學家舒茨的人際需要三維理論解開學生們困惑，讓學生知道人際互動能滿足包容需要、支配需要和情感需要，從而更好適應社會生活。
陳艷邀請大家完成《人際交往能力》的自我評定小調查，清晰定位自己人際交往的水平，同時給出“與他人建立真誠的人際關系”的小妙招：與朋友相處，要牢記朋友的傷害是無心的，而幫助確是真心的；與異性相處，要分清楚是友情，戀情和愛情，不壓抑、不表白，大方交友；與父母相處，要主動交流，敢于道歉，理解父母，調控好情緒等；與老師相處，要做到敬重、理解與克制。
同學們紛紛表示今天的講座內容豐富，干貨滿滿，受益匪淺。（陳彬）