近日，上虞區職業中等專業學校組織教師收看全省“關于復學后學生心理危機的識別與處理”專題云講座。省心理衛生協會理事長趙國秋教授擔任主講，省教科院院長朱永祥主持講座。
針對近期復學后，學生心理問題爆發較多，甚至出現極端案例，趙國秋結合疫情宅家現狀，解釋說明導致復學后學生心理問題集中出現的典型的五種原因：對新冠病毒的恐懼、與父母關系緊張、長期宅家的壓力、學習與學業的壓力和原來自身的缺陷如沖動型人格和偏執型人格。他重點針對極端事件高危心理問題，通過心理學實驗與流行病學調查結果，指出焦慮、抑郁、強迫、厭學等心理疾病的明顯表現。
趙國秋介紹，“調查顯示，抑郁情緒是近年來學生走向極端的首要原因。老師們若發現學生出現情緒抑郁、興趣減退、失眠早醒、自我否定與效率下降這五種情況中的兩種就需要及時找相關專家介入。”就以上問題，他向老師們推出五個“急救工具包”：認知調整法監測負性思維可以幫助學生從源頭上阻止危機事件的發生，安全島技術可適用與煩躁不安的學生，心理保健操和憤怒控制技術也可幫助學生調節情緒問題，女生還可以嘗試蝴蝶拍調控情緒。講座最后，他公布了浙江省心理120熱線——0571-85109955。
據悉，該校學校一直關注學生心理健康狀況，不僅在假期多次推送防疫心理指導視頻，還將其作為“開學第一課”的重點內容。在新學期班主任會議中，校領導也反復要求各位班主任指導學生做好復學心理調適，養成良好的健康的生活習慣。開學第一周，已經組織所有返校學生完成了《學生心理健康狀況排查表》。（陳彬 郭興）